フェリチン

鉄分が足りないママや子供が増えています。 生活様式が変わって鉄鍋などを使わなくなったから。 ひじきも食べない世代も増えましたね。 まぁ、これは仕方ないことかもしれません。 鉄分やフェリチンが不足したら、サプリメントを飲むのも良いですが、鉄玉...