健康 天空鉄丸は鉄分補給に特化した南部鉄器（扇・丸・龍）鉄偶
昔はお料理に鉄鍋や鉄瓶が使われていて、何気なく鉄分は補給されていました。しかし、現代では調理器具も変わって、鉄は使われなくなってきました。現代人は鉄分が不足がちと言われています。もしかしたら、鉄鍋や鉄瓶を使わなくなったせいもあるのかもしれま...
鉄分
健康 
病気 鉄玉子を買うならどれがいいか？もし迷ったらこの南部鉄器
鉄分が足りないママや子供が増えています。生活様式が変わって鉄鍋などを使わなくなったから。ひじきも食べない世代も増えましたね。まぁ、これは仕方ないことかもしれません。鉄分やフェリチンが不足したら、サプリメントを飲むのも良いですが、鉄玉子を使う...
食べ物 鉄不足で貧血なママが安上がりな方法で鉄分を摂取
体内の鉄分が不足すると体調が悪くなります。代表的なのがクラっとする、だるい、肌が乾燥する、抜け毛が多いなど。特に完全母乳で子供を育て、貧血なママは子供への影響が心配ですよね。そこで、お母さん以外（家族）にも手軽に簡単に鉄分が摂取できる方法を...