貧血

鉄分不足には鉄玉子がいいですよと紹介させていただきました。 特に女性や赤ちゃんですね。 テレビ番組の「あさチャン！」でも鉄玉子が紹介されていました。 このページでは鉄玉子の効果と使い方を特集。 鉄不足からなる症状も掲載しています。 鉄玉子の...

体内の鉄分が不足すると体調が悪くなります。 代表的なのがクラっとする、だるい、肌が乾燥する、抜け毛が多いなど。 特に完全母乳で子供を育て、貧血なママは子供への影響が心配ですよね。 そこで、お母さん以外（家族）にも手軽に簡単に鉄分が摂取できる...