健康

断食を週末の2日間だけのやり方プログラムを実践

週間でカラダをリセットしたいときがあります。 そんなときは「ゆる断食」をして、胃腸疲れをスッキリ解消しています。 食べすぎた翌日には、朝だけ断食コースすることも。 最初にやったのは、朝食をジュースに置き換える「朝だけ断食コース」です。 昼食からは脂肪分や油分の少ない軽めの食事を取るお手軽な方法。 胃腸が午前中いっぱい休めるので、おなかがスッキリ軽くなりました。 夕食を食べすぎたと思った翌朝に行うのもおすすめです。 断食を週末の2日間だけのやり方プログラムについて書きました。
健康

断食の効果でデトックスして胃腸を休めて老廃物を出す

断食の効果は色々あります。 体のデトックス効果や胃腸を休める。 そして、体の老廃物を出すなど。 ただ食べないことを我慢するより、断食のメリットを考えると挫折しにくい。 ゆる断食ぐらいがちょうどいい。
家事

魚を一瞬で三枚におろす裏技など料理の時短テクニック

お料理に関する裏ワザをまとめてみました。 下ごしらえや調理にひと工夫、おいしくってムダなしのクッキング術。
おもちゃ

キラメキパワーズのオモチャまとめ

2021年のガールズ戦士シリーズは「ビッ友×戦士 キラメキパワーズ!」になりました。 ガールズ戦士は5年目になります。 2021年7月11日(日)あさ9じスタート。 キラメキパワーズのオモチャまとめを掲載します。 最安値も探してみました。
アニメ

映画すみっコぐらし2021青い月夜のまほうのコ前売り特典など

すみっコぐらしの映画の第二弾が公開されることになりました! 1作品目が大好評だったので、2作目が制作されるのは嬉しいですね♪ タイトルは「とびだす絵本とひみつのコ」です。 特典付き前売り券を買って見に行くとになりました。 映画の公開日は2021年11月全国ロードショーです。
おもちゃ

仮面ライダーっち50thたまごっちを予約グリーン&ゴールド

仮面ライダーが50周年を迎えることを記念して、仮面ライダーと「たまごっち」がコラボしました。 たまごっちは25周年を迎えました。 「仮面ライダーっち 50thアニバーサリーVer.」の誕生です。 少年仮面ライダーを育てて、歴代の仮面ライダーに成長させるゲーム。 昭和ライダー、平成ライダー、令和ライダーに変身します!
ゲーム

たまごっちスマートをNiziU経由で予約して発売日にゲット

たまごっちが誕生して25周年が経過しました。 もう、そんなに時間が経っているんですね。 2021年のたまごっちスマートのスペシャルサポーターは人気グループ「NiziU」になりました。 たまごっちスマートの先行販売は2021年6月17日~7月2日でした。 25thアニバーサリーセットとして発売して先行販売は終了。 先行販売では買えなかったので、一般販売で買おうと思います。 予約して発売日に「たまごっちスマート」が来るのが楽しみ。
病気

子供に鼻血を止める方法とやってはいけないことを教えました

子供が鼻血を出した場合、どうしたらいいか? 大人がいれば、大人が対処してあげればいいと思います。 ただし、鼻血の止血方法を間違えたら命にかかわることもあります。 子供しかいない場合は、自分で対処してもらうのが鼻血を止血する早道。 でも、鼻血を止血する方法を知らなければ、子供はパニックになります。 子供に鼻血を止める方法とやってはいけないことを教えたことを書きました。 自分にも役立ちますし、人にも役立てることができます。
おもちゃ

プリミティブドラゴンとエレメンタルドラゴンのワンダーライドブック<12>まとめ

仮面ライダーセイバーのライドブックまとめ12です。 今回はプリミティブドラゴンとエレメンタルドラゴンのワンダーライドブック。 そして、エレメンタルプリミティブドラゴン。
健康

スマートウォッチの子供用「バイタルブレス」でデジモン遊び

子供にスマートウォッチを付けさせたいんです。 運動してもらいたいし、歩いてもらいたいから。 大人がつけているようなスマートウォッチだと子供は飽きてしまいます。 なので、デジモン(デジモンアドベンチャーというアニメ)のスマートウォッチ。 バイタルブレスは、心拍数や歩数などの活動量によって、キャラクターが成長&進化するスマートウォッチです。 パパと子供たちで付ければ運動不足も解消するという狙いです。
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