健康

病気

鉄不足で貧血なママが安上がりな方法で鉄分を摂取

体内の鉄分が不足すると体調が悪くなります。 代表的なのがクラっとする、だるい、肌が乾燥する、抜け毛が多いなど。 特に完全母乳で子供を育て、貧血なママは子供への影響が心配ですよね。 そこで、お母さん以外(家族)にも手軽に簡単に鉄...
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育児に追われ睡眠時間がないママやパパの90分睡眠法

子育てで睡眠不足・・・。 寝落ちしてしまって、夜中眠れない。 最近では寝不足が溜まることを睡眠負債と言うようになりました。 疲れやすく、やる気もなくなり、病気になりやすい。 体調を良くするには寝ることが一番。 特に眠り初め...
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ダバダのトランポリン子供用ならこの販売店

子供用のトランポリンなら安くて丈夫なDABADA(ダバダ)です。 色が豊富でデザインもシンプル。しかも低価格。 バランス感覚も養われ、飛んでいても楽しい。 各メーカーがトランポリンを販売していていますが、色々調べて良かったのがダバ...
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トランポリンの子供用はどれがいいか

トランポリンにはたくさんの種類があります。 正直なところ、性能的にはどれを買っても同じ。 子供用と大人用の違いもほとんどありません。 色んなメーカーからトランポリンは発売されています。 形(デザイン)、値段、丈夫さ、耐荷重(...
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