野菜

これまでに5ヶ月～6ヶ月、7ヶ月～8ヶ月、9ヶ月～11ヶ月、1歳～6ヶ月の夏野菜離乳食のメニューを紹介してきました。 このページでは食材の栄養素を書いています。 ・野菜 ・タンパク質食材 ・大豆製品 ・魚の缶詰、乾物 ・肉類（豆腐） など。...

1歳～1歳6ヶ月ごろ（パクパク期） 歯と歯で上手に噛めるようになる時期。 手づかみで食べるのも上手になってきます。 かたさは軽く力を入れるとつぶれる肉だんごをイメージしてください。

9～11ヶ月ごろ（カミカミ期） 舌でつぶせない食材も、歯ぐきでつぶして食べられるようになる時期。 バナナを指でつぶした感触が目安です。

7〜8ヶ月ごろ（モグモグ期） 卜ロ卜ロの離乳食をゴックンと飲み込むことが第一歩。 柔らかなツブツブを舌でつぶして食べられるようになります。 やわらかい絹ごし豆腐のような、舌で楽々につぶせるかたさに調節してください。

5〜6ヶ月ごろ（ゴックン期） 卜ロ卜ロの離乳食をゴックンと飲み込むことが第一歩。 なめらかでぼってりとしたプレーンヨーグルトのかたさがお手本です。 夏野菜の離乳食メニュー＆レシピを公開。

夏に関わらず赤ちゃんが食べてはいけないフルーツはパイナップルです。 絶対ダメとは言いませんが、8ヶ月以下ならやめたほうがいいですよ。 そして、私も大好きな桃も意外とアレルギーが多いことも判明。 パイナップル・マンゴー・パパイヤはタンパク質分...