子育て 早寝早起きをすると育児が楽になる
育児に家事にと忙しい毎日にぐったりしているママ、そのぐったり感は「生活リズム」の見直しで改善されるかもしれません。
あなたの赤ちゃんは、何時に寝ていますか？
子育て 
食べ物 乳歯の磨き方と赤ちゃんの歯磨きQ&A
＜乳歯の磨き方＞
1.大人のひざにあおむけの体勢で
2.ファーストタッチは上ではなく下の前歯から
3.毛先を確実に歯に当てて1本ずつ
4.終了。キレイになったことを赤ちゃんと共有しましょう
健康 赤ちゃんの歯列矯正と歯の並び方の名前やQ＆A
赤ちゃん時代に歯列矯正をすることはありません。
乳歯時代から治療したほうがいい歯並びもあります。
食べ物 赤ちゃんの歯並びを良くする親の責任4つの条件
乳歯のうちからできることがあります。
よい歯並びは親の責任！？
むし歯と歯並びは関係あるの？
おしゃぶは歯並びによくないんでしょ？
前歯の並び方は遺伝かな？
わが子の歯並び、気になりますよね。
でも乳歯はいずれ生え変わるし・・・と思っていませんか？
よい歯並びのためにできることは、実は赤ちゃんの時代からあるんです！
子育て ベビーの靴選びのポイントとサイズが合うシューズの利点
ベビーの靴選びのポイントの3つが必須条件があります。
・靴の形は甲をベルトやひもでしっかり締められる
・かかとにかたさがある
・靴底が安定している
歩くことの楽しさを覚え、思う存分体を使えるように、正しく選んで正しく履かせてあげてくださいね。
子育て 乳幼児の食物アレルギーなぜ起こる？三大アレルゲンや食材に注意
食物アレルギーって何!?
食物アレルギーはなぜ起こるの？
原因は？
治るの？
予防はできる？
離乳食が始まると気になるのが食物アレルギー。
「ママがアレルギーだから子どももアレルギーになる」
「卵を食べるとアレルギーになる」
など、残念な誤解は少なくありません。
正しい知識を知って、不安を取り除きましょう。
子育て 赤ちゃんの栄養の取り方バランスよく不足なく
養が偏っていると起こることがあります。鉄不足↓●鉄欠乏性貧血になってしまうたんぱく質不足↓●体重が増えない●背が伸びない●筋力がつかないカルシウム不足↓●骨が弱くなる●背が伸びない塩分・糖分のとりすぎ↓●肥満になる●将来の高血圧や高血糖につ...
子育て 赤ちゃんが食べていい食べてはいけない食べ物一覧
【時期別にひと目でわかる】
＜赤ちゃんが食べていいもの・悪いもの早見表＞
舌の動きや消化能力の発達によって、食べられるものは増えていきます。
時期別の「食べていい・悪い」がひと目でわかる早見表です。
子育て 離乳食が進まない食べないときの工夫
離乳食は思い通りにいかないことばかり。
でも、悩んでいるのはみんないっしょです！
悩みを乗り越えた先輩ママが、心強いアドバイス＆エールを送ります♪
健康 子供のビタミンD欠乏症は日光浴不足が原因でもある
日焼けをし過ぎてはいけません。
しかし、太陽の光を浴びないのも体に良くありません。
日光浴をすることで、ビタミンDが作られます。
食べ物からでもビタミンDは作られます。
人間はビタミンDが不足すると、体に影響があります。
ビタミンDを欠乏を防ぐには一定時間の日光浴とビタミンDが含まれる食材を食べてください。
1日に必要なビタミンDの量は15マイクログラムくらいです。